Орчин үеийн тренд өвчний нэг бол яах аргагүй таргалалт буюу биеийн жингийн илүүдэл юм. Биеийн жингээ бууруулах олон янзын арга байдгаас эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлсөн, тодорхой эрсдэл дагуулсан, ашиг сонирхол агуулсан арга манай улсад цөөнгүй ажиглагдаж байна. Иймд, Та бид эрүүл мэнддээ ам дамжсан яриа, эх сурвалж хангалтгүй, нотлогдоогүй аргыг хэрхэвч хэрэглэж болохгүй.

Манай оронд фитнесс, бодибилдингийн спорт сүүлийн жилүүдэд идэвхтэй хөгжиж байна. Залуучууд энэ спортоор хичээллээд чамгүй амжилт гаргаж байгааг та бид мэдэж байгаа билээ. Энэ давалгааг дагаад фитнес сургалтын төв, уураг, амин хүчил, нэмэлт бүтээгдэхүүн борлуулах хүмүүсийн тоо олширч байна.